3 февраля 2020 года в МБОУ ДО ДЮЦ педагогами дополнительного образования В.Н. Зябловой и П.А. Корчагиным было проведено ежегодное спортивное соревнование "Рекорды ДЮЦ", организованное в рамках проекта "СОЦИО".

 

3 февраля 2020 года в МБОУ ДО ДЮЦ педагогами дополнительного образования В.Н. Зябловой и П.А.Корчагиным было проведено ежегодное спортивное соревнование «Рекорды ДЮЦ», организованное в рамках проекта "СОЦИО".

 

Около 50 участников спортивных объединений продемонстрировали свои способности и спортивную выносливость. Обучающиеся младшей возрастной категории (8-12 лет) соревновались в следующих номинациях:

 

1) прыжки в длину с места двумя ногами;

2) сгибание и разгибание рук в упоре лежа;

3) подъемы туловища из положения  лежа на спине за 30 секунд;

4) прыжки через скакалку за 30 секунд;

5) вис на высокой перекладине.

 

Для ребят старшей возрастной категории (13-17 лет) были подготовлены этапы сложнее, такие как:

 

1) «народный жим», где участник выполняет жим штанги равной своему весу максимальное количество раз;

2)«удержание», задача участников удержать железный «блин» определенного веса одной рукой, вытянутой вперед;

3) подъемы туловища из положения лежа на спине за 1 минуту;

4) сгибание и разгибание рук из виса на высокой перекладине;

5) прыжки в длину с места двумя ногами.

 

Лучшие результаты участников будут внесены в Альбом «Рекорды ДЮЦ».

 

1102202001_1

 

1102202001_2

 

1102202001_3

 

1102202001_4

 

1102202001_5

Сотрудники